Δείτε τις 13 πιο εθιστικές τροφές

 
Δείτε τις 13 πιο εθιστικές τροφές

Ενημερώθηκε: 12/11/16 - 12:56

Δεν είναι τυχαίο ότι κάποιες τροφές δεν μπορούμε να σταματήσουμε να τις τρώμε! Είναι αυτές που είναι πλούσιες σε λιπαρά και ζάχαρη. Δείτε τιε 13 πιο εθιστικές τροφές και τρόπους για να τις αποφύγετε.

-Πίτσα
-Σοκολάτα
-Συσκευασμένα μπισκότα
-Παγωτά
-Τηγανητές πατάτες
-Τσίζμπεργκερ
-Αναψυκτικά
-Κέικ
-Τυριά
-Μπέικον
-Τηγανητό κοτόπουλο
-Ρολά
-Ποπ κορν

Τρόποι αποφυγής

Μην βρίσκονται στα ντουλάπια σας

Αντικαταστήστε τις με φρούτα και λαχανικά

Συμβουλευτείτε διατροφολόγο ή ψυχολόγο