Πέντε τροφές που θα σας κάνουν να φαίνεστε νεότεροι
Ενημερώθηκε: 23/05/16 - 13:37
Το πιθανότερο είναι οι πέντε αυτές τροφές να συμπεριλαμβάνονται ήδη στη διατροφή σας. Αν όχι δείτε πόσο βοηθούν στο να διατηρήσετε νεανική την επιδερμίδα και τα δόντια σας.
Πληγούρι βρώμης
Η μη κατεργασμένη του μορφή περιέχει αμινοξέα και βιταμίνη Ε που τρέφουν το δέρμα, βοηθούν στην αντιμετώπιση της ηλιακής ακτινοβολίας και αντιδρούν στις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν γήρανση.
Καφές
Η καφεϊνη βοηθά στην τόνωση των αιμοφόρων αγγείων και δείχνουν την επιδερμίδα ομοιόμορφη. Πιείτε λοιπόν λίγο καφέ πριν από την έξοδό σας.
Μοτσαρέλα
Τα λαμπερά δόντια αφαιρούν χρόνια από το πρόσωπό σας. Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο, όπως η μοτσαρέλα προστατεύουν το σμάλτο των δοντιών και αυξάνουν την παραγωγή σάλιου που καταπολεμά τα βακτήρια τα οποία κιτρινίζουν τα δόντια.
Γκρέιπφρουτ
Η μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C που περιέχει συμβάλλει στην παραγωγή κολαγόνου.
Καρύδια
Πλούσια σε Ω-3 αυξάνουν την υγρασία του δέρματος και "γεμίζουν" τις ρυτίδες. Μην τα ξεχνάτε στις σαλάτες σας.
Συνεχίζεται η σεισμική δραστηριότητα στις Κυκλάδες, έξι σεισμοί σε μιάμιση ώρα – Tα σημεία υψηλής επικινδυνότητας
Εγκρίθηκε το νομοσχέδιο «ενίσχυσης του ερασιτεχνικού και του επαγγελματικού αθλητισμού»
Καιρός: Πού θα βρέξει σήμερα - Μέχρι πότε θα κρατήσει ο "χειμώνας διαρκείας"
Κόντρα ΗΠΑ – Παναμά με φόντο τη Διώρυγα και τη δωρεάν διέλευση αμερικανικών κυβερνητικών πλοίων
Φλωρίδης: Στην υπόθεση των Τεμπών όλα έχουν τεθεί υπόψη του ανακριτή
Συνάντηση Σκυλακάκη - Παπαναστασίου με φόντο τουρκικές απειλές για το καλώδιο
Και η Νότια Κορέα μπλοκάρει το DeepSeek - Ποιος ο λόγος
Copernicus: Ο Ιανουάριος του 2025 ο πιο θερμός μήνας που καταγράφτηκε ποτέ στην υφήλιο
Ιταλία: Τρεις νεκροί από πτώση ελικοπτέρου
Τουλάχιστον 40 παιδιά έχασαν τη ζωή τους μέσα σε τρεις ημέρες λόγω των βομβαρδισμών στο Σουδάν
Φρίκη στη ΛΔ Κονγκό: 2.900 νεκροί και περισσότερες από 100 γυναίκες βιάστηκαν και κάηκαν ζωντανές στην Γκόμα
Ουκρανία: O «άσος στο μανίκι» έναντι του Πούτιν, ενώ ο Τραμπ πιέζει για ειρήνη
Βόλος: «Θα σε σκοτώσω αν πας στον Εισαγγελέα» - Γυναίκα κατήγγειλε τον πρώην σύζυγό της
ΗΠΑ: Να μετριάσουν τις αντιδράσεις από τις δηλώσεις Τραμπ για τη Γάζα προσπαθούν στελέχη της κυβέρνησης
Αλλαγή παρόχου ηλεκτρικής ενέργειας και φυσικού αερίου μέσω gov.gr
Ο Νετανιάχου τάσσεται υπέρ του σχεδίου του Τραμπ για τη Γάζα: Πού το κακό να φύγουν οι κάτοικοί της;
Θανατηφόρο τροχαίο στην Καισαριανή
Λαθρεμπόριο καυσίμων: Στη μάχη ο «ψηφιακός ανιχνευτής» και τα τσουχτερά πρόστιμα – Πώς θα λειτουργεί το νέο σύστημα
Λέκκας για σεισμούς στις Κυκλάδες: Εκτονώνεται η ενέργεια - Μειώνεται η πιθανότητα μεγάλου σεισμού
Κτηνωδία στην Πετρούπολη: Έριξαν καυτό λάδι σε γάτες - Καταγγέλλουν κάτοικο της περιοχής
Ιράν: Γυναίκα γδύθηκε και ανέβηκε σε περιπολικό(Βίντεο)
Τέμπη: Το πρέσινγκ της Κυβέρνησης και το αυτογκόλ του ΠΑΔΟΚ
Τι κρύβουν οι τρελές δηλώσεις Τραμπ για τη Γάζα
Σήμερα η τρίτη ψηφοφορία για την εκλογή νέου Προέδρου της Δημοκρατίας
Ζώδια: Οι αστρολογικές προβλέψεις για την Πέμπτη 6/2 από την Αλεξάνδρα Καρτά
Πρόεδρος του Ιταλικού Ινστιτούτου Γεωφυσικής: Ακόμα δεν φτάσαμε στον κύριο σεισμό - Σωστή η προσοχή των Ελληνικών Αρχών
Σαντορίνη και Αμοργός στο «μάτι του Εγκέλαδου»: 5,1 Ρίχτερ η ισχυρότερη δόνηση έως τώρα — Σε επαγρύπνηση οι ειδικοί
Πηγές ΝΔ: Υπερψηφίζουμε την πρόταση του ΠΑΣΟΚ για τη σύσταση Προανακριτικής Επιτροπής για τα Τέμπη
Ιταλία: Συνετρίβη ελικόπτερο έξω από την Πάρμα — Τρεις νεκροί
ΛΟΤΤΟ-Κλήρωση 2594 - Τετάρτη 5/2/2025: Δείτε τους τυχερούς αριθμούς
Τουρκία: Μυστήριο με την υγεία του Ντ. Μπαχτσελί - Πληροφορίες ότι νοσηλεύεται με καρδιολογικό πρόβλημα
Ολυμπιακός-Παναθηναϊκός 1-0: Ο Μουζακίτης το πήρε πάνω του!
Τέμπη: Κατατέθηκε η πρόταση του ΠΑΣΟΚ για σύσταση προανακριτικής αναφορικά με τις ευθύνες Τριαντόπουλου
Πυρκαγιά σε κοιτώνα σχολείου στη Νιγηρία – Τουλάχιστον 17 μαθητές νεκροί
Σεισμός 5,1 Ρίχτερ ανάμεσα σε Σαντορίνη και Αμοργό - Ο ισχυρότερος μέχρι στιγμής
LIVE: Ολυμπιακός-Παναθηναϊκός 1-0 (ΤΕΛΙΚΟ)
Politico: Η Ουκρανία δελέασε τον Τραμπ με τις πολύτιμες γαίες – Κι ο πρόεδρος των ΗΠΑ «τσίμπησε το δόλωμα»
Κ. Χατζηδάκης: Πέντε παρεμβάσεις για την ανταγωνιστικότητα
Ο Εγκέλαδος αναστατώνει τις Κυκλάδες, έρημη η Σαντορίνη — Οι περιοχές υψηλής επικινδυνότητας και τα ασφαλή σημεία συγκέντρωσης
Εισβολή μελών του Ρουβίκωνα στη Βουλή: Σήκωσαν πανό που έγραφε «Συγκάλυψη» στην αίθουσα της Γερουσίας
ΓΕΕΘΑ: Δύο τουρκικά κατασκοπευτικά αεροσκάφη CN-235 παραβίασαν το FIR Αθηνών
Γαλλία: Απορρίφθηκε η πρώτη πρόταση μομφής κατά της κυβέρνησης Μπαϊρού
Η Τουρκία εξάγει οπλικά συστήματα πολλών δισεκ. δολαρίων σε 180 χώρες μεταξύ των οποίων και οι ΗΠΑ
Στρατηγός Χούπης – Αντιναύαρχος Κατάρας στο ετήσιο Μνημόσυνο πεσόντων Αεροπορίας Ναυτικού
Αλιβέρι Ευβοίας: Συνελήφθησαν οι γονείς της 12χρονης που έγραψε σε έκθεση πως την κακοποιούσαν
Μ. Βορίδης: «Ναι» από την κυβέρνηση στην προανακριτική για τον Χρήστο Τριαντόπουλο
Διεθνείς αντιδράσεις για το σχέδιο Τραμπ να μετατρέψει τη Γάζα σε... «Ριβιέρα» της Μέσης Ανατολής
Πρότυπο Κέντρο Αριστείας για τη Βιώσιμη Ανάπτυξη και την Ενέργεια από την HELLENiQ ENERGY και το Alba Graduate Business School
ΕΚΠΑ για Σαντορίνη-Αμοργό: Δεν έχει γίνει ακόμα ο κύριος σεισμός — Σε εγρήγορση για κάθε ενδεχόμενο ο κρατικός μηχανισμός
Συγκατάθεση (consent) μέσω του gov.gr θα δίνουν οι πολίτες για τη σύναψη συμβολαίου και την αλλαγή παρόχου ενέργειας
