Θες να γίνεις πετσί και κόκκαλο σαν την Ζιζέλ; Μην την βλέπεις στην φωτό κουλ να τρώει πιτσούλα...είναι εμμονική με το σώμα της και λογικό, αφού το να είσαι κορίτσι της Victoria's Secret θέλει θυσίες.
Ιδού το αυστηρό διαιτολόγιο που ακολουθεί όλη η οικογένεια πιστά, και αποκάλυψε ο σεφ που έχουν στο σπίτι τους. Η Gisele Bundchen και ο σύζυγός της Tom Brady γνωρίζουν πολύ καλά τα μυστικά για τη σωστή διατροφή που κρατάει το σώμα υγιής και σέξι, και έχουν φτιάξει τη δική τους «μαύρη» λίστα τροφίμων που «σκοτώνουν» τον οργανισμό.
Πρόσφατα ο σεφ της οικογένειας Allen Campbell, αποκάλυψε κάποια από τα μυστικά του διάσημου ζευγαριού:
Σύμφωνα με το περιοδικό EatThis!, η δίαιτα που ακολουθούν το σούπερ μόντελ και ο παίκτης του αμερικανικού ποδοσφαίρου έχει ως βάση κατά 80% τα φρέσκα λαχανικά. Παρότι οι δύο τους δεν είναι χορτοφάγοι, επιλέγουν να κρατούν μακριά από τη διατροφή τους τα γαλακτοκομικά προϊόντα και να τρώνε αυστηρά βιολογικές τροφές. Επίσης στο μαγείρεμα των φαγητών ο σεφ χρησιμοποιεί αποκλειστικά λάδι καρύδας, καθώς θεωρείται ότι έχει πολλά ευεργετικά χαρακτηριστικά και δίνει ενέργεια στον οργανισμό πιο γρήγορα από οποιοδήποτε άλλο μαγειρικό λίπος.
Επιπλέον η Gisele και ο Tom δεν τρώνε με τίποτα ντομάτες, μανιτάρια, πιπεριές και όλα τα λαχανικά που ανήκουν στην οικογένεια των στρυχνοειδών, επιπλέον δεν καταναλώνουν τροφές που περιέχουν καφεΐνη και σύνθετους υδατάνθρακες. Και φυσικά απαγορεύεται αυστηρά στο σπίτι τους το πρόχειρο φαγητό. Εννοείται βέβαια ότι η οικογένεια αποφεύγει και την κατανάλωση ζάχαρης.
Κινόα, καστανό ρύζι και κεχρί βρίσκονται στις πρώτες θέσεις των προτιμήσεων της οικογένειας καθώς είναι δημητριακά πλούσια σε φυτική πρωτεΐνη, σε βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά. Έτσι είναι αυτά που προτιμά όλη η οικογένεια για το πρωινό της για να της δώσει δύναμη και ενέργεια για όλη την ημέρα.
Όσο για τα σνακ που καταναλώνουν τα παιδιά τους φυσικά αποτελούνται από φρέσκα φρούτα και λαχανικά και ούτε κουβέντα για έτοιμα σνακ αγορασμένα από το σούπερ μάρκετ.
Λαχανικά και Άγιος ο Θεός.