Τι θα φάμε σήμερα; Σοκολατένιο μπισκοτογλυκό με μόνο 3 υλικά!
Ενημερώθηκε: 28/09/17 - 23:57
Τι θα φάμε σήμερα; Σοκολατένιο μπισκοτογλυκό με μόνο 3 υλικά!
συνταγή
Μια γλυκιάμε βελούδινη σοκολάτα και μηδέν θερμίδες που θα σε σώσει, κάθε φορά που πέφτει το ζάχαρο και ο οργανισμός εκλιπαρεί για λίγη ενέργεια!
Κανένα γλυκό με στέβια/ασπαρτάμη/corn syrup/you name it… δεν πρόκειται να κάνει δουλειά!
Η μαγική λύση είναι στην ποσότητα! Φάε ένα γλυκό που Ναι(!) είναι θερμιδική βόμβα αλλά φάε μόνο ένα μικρό κομμάτι που θα ισορροπήσει τις ανάγκες του οργανισμού και δεν θα αν-ισορροπήσει το δείκτη της ζυγαριάς.
P.S. Eίναι και ωραίο κέρασμα για το γραφείο τώρα που πλησιάζουν πολλές ονομαστικές γιορτές!
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
300 γρ σοκολάτα κουβερτούρα (εγώ προτιμώ κουβερτούρα πραλίνας )
150 γρ βούτυρο
15 μπισκότα τύπου digestive ΟΔΗΓΙΕΣ
Σπάμε τα μπισκότα σε μεγάλα κομμάτια.
Σε μπεν μαρί λιώνουμε τη σοκολάτα με το βούτυρο. Για να φτιάξεις το μπεν μαρί βάζεις ένα γυάλινο μπολ πάνω από μια κατσαρόλα με νερό που βράζει και μέσα στο μπολ λιώνεις ό,τι θέλεις να λιώσει. Προσοχή: Δεν πρέπει να ακουμπάει το μπολ στο νερό που βράζει γιατί θα καεί η σοκολάτα!
Μόλις η σοκολάτα και το βούτυρο λιώσουν και αναμειχθούν, προσθέτεις τα μπισκότα, ανακατεύεις και μεταφέρεις σε ένα πιρέξ που έχεις καλύψει με σελοφάν.
Αφήνεις το γλυκό στο ψυγείο για τουλάχιστον μια ώρα και στη συνέχεια το κόβεις σε κύβους.
Διατηρείται στο ψυγείο. Coolartisan.com
Πηγή:
Ζώδια: Οι αστρολογικές προβλέψεις για την Τρίτη 19 Νοεμβρίου από την Αλεξάνδρα Καρτά
Ζαχάροβα: Η χρήση βλημάτων μεγάλου βεληνεκούς στο έδαφός μας θα σημάνει την άμεση εμπλοκή των ΗΠΑ
Γιατί η Ουκρανία είναι «υποχρεωμένη» να χτυπήσει με όπλα μεγάλου βεληνεκούς τη Ρωσία
Eurojackpot: Την Τρίτη στις 21:15 η γιγαντιαία κλήρωση για τα 120 εκατ. ευρώ – Μέχρι αύριο στις 19:00 η κατάθεση δελτίων
Ο τρικομματικός συνασπισμός της Αυστρίας αρχίζει να διαμορφώνεται χωρίς την ακροδεξιά
Δεν άρεσε στον Τραμπ «πράσινο φως» του Μπάιντεν στην Ουκρανία - Οι πρώτες αντιδράσεις
Ουάσιγκτον σε Τουρκία για τη Χαμάς: Ορισμένοι ηγέτες της κατηγορούνται στις ΗΠΑ, να μας τους παραδώσετε
Σύνοδος της G20: O καγκελάριος Σολτς υπεραμύνεται το τηλεφώνημα με τον Πούτιν
Γεωργιάδης: Η Ελλάδα θα αποκτήσει κέντρο με την τελειότερη τεχνολογία στις μεταμοσχεύσεις στον κόσμο
Ολυμπιακός: Πλήγμα με Βεζένκοφ - Το διάστημα απουσίας και τα παιχνίδια που θα χάσει
Ο K. Στάρμερ απέφυγε να πει αν θα επιτρέψει στην Ουκρανία να χρησιμοποιεί πυραύλους μεγάλου βεληνεκούς κατά της Ρωσίας
Φρίκη στην Ουγγαρία: Δεκάδες σκυλιά εντοπίστηκαν αποσκελετωμένα και σε άθλιες συνθήκες
H τέχνη δεν ξεχνιέται: Συνεχίζει να τρελαίνει ο... παλαίμαχος Ζλάταν (ΒΙΝΤΕΟ)
Παρέμβαση της ΕΕ για το Κυπριακό στην ολομέλεια της ΓΣ για διάταξη του ΟΙΣ
ΗΠΑ: Μεταμφιέστηκαν σε αρκούδες και κατέστρεψαν αυτοκίνητα για τα λεφτά της ασφάλειας
Η λαϊκή αγορά... στην πόρτα σου - Πώς λειτουργεί νέα εφαρμογή
Η Τουρκική κατοχή στην ατζέντα της συνεδρίασης του Παγκοσμίου Συμβουλίου Εκκλησιών στην Κύπρο
Υπουργείο Δικαιοσύνης για Τέμπη: Πρόθεση της κυβέρνησης να φωτιστεί κάθε πτυχή του δυστυχήματος
«Όχι» στην αναστολή του πολιτικού διαλόγου με το Ισραήλ από τους ΥΠΕΞ της ΕΕ
Γιάννης Τσιμιτσέλης για την Κατερίνα Γερονικολού: Πρέπει να νιώθω διαφορετικά που είπε ότι είμαι η πιο μακροχρόνια σχέση της;
Νετανιάχου: Ακόμη και με συμφωνία εκεχειρίας στον Λίβανο, το Ισραήλ θα συνεχίσει να επιχειρεί εναντίον της Χεζμπολάχ
Θετική η Βηρυτός στην αμερικανική πρόταση για τον τερματισμό του πολέμου με το Ισραήλ
Συγκλονίζει πρώην άσος της Τότεναμ: «Τελείωσα, δεν θα ξαναδώ τα παιδιά μου»
Τραγωδία στη Λάρισα: Νεκρός 36χρονος μετά από παράσυρση
Κυβερνητικές πηγές για Σαμαρά: Η συζήτηση έκλεισε, δεν ήταν ευχάριστο, κανένα θέμα στην ΚΟ
Εθνική Ελλάδος: Το απίθανο στατιστικό της «γαλανόλευκης» του Nations League
Τουρκία: Ξεκινησε η δίκη για τον θάνατο 10 νεογέννητων σε ιδιωτικά νοσοκομεία
Καναδάς: Οι αρχές απέτρεψαν τη δολοφονία του πρώην υπουργού Δικαιοσύνης από Ιρανούς πράκτορες
Handelsblatt: Η Ελλάδα αποπληρώνει τα δάνεια βοήθειας νωρίτερα από το χρονοδιάγραμμα
Φινλανδία: Εκτός λειτουργίας υποθαλάσσιο τηλεπικοινωνιακό καλώδιο - Εξωτερική παρέμβαση υποπτεύεται η Cinia
ΥΠΕΞ Νότιας Κορέας: H συμμαχία Σεούλ – Ουάσινγκτον θα ευδοκιμήσει επί προεδρίας Τραμπ
Κ. Τασούλας: Ο επιδεικτικός πατριωτισμός είναι υποκρισία και βαρβαρότητα
Μητσοτάκης για την τεχνητή νοημοσύνη: Μεγάλο προσόν για την Ελλάδα είναι το ταλέντο μας
G20: Παγκόσμια συμφωνία για την καταπολέμηση της φτώχειας και του λιμού
Η φον ντερ Λάιεν καλεί σε παγκόσμια συνεργασία για την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής, των συγκρούσεων και της φτώχειας
Καιρός: Νοτιάδες, τοπικές βροχές και 20άρια
Νετανιάχου: Tο χτύπημα αντιποίνων του Ισραήλ στο Ιράν έπληξε συστατικό στοιχείο του πυρηνικού του προγράμματος
Συνελήφθη 31χρονος για την έκρηξη στους Αμπελοκήπους - Γνωστός στην Αντιτρομοκρατική
Η Μόσχα απειλεί: Ριζική κλιμάκωση της σύγκρουσης αν η Ουκρανία χτυπήσει στο εσωτερικό της Ρωσίας
ΣΥΡΙΖΑ: Δεν θα συνεδριάσει αύριο η Κ.Ο – «Μασάζ» στους βουλευτές που σκέφτονται να αποχωρήσουν
Υπόθεση Αμαλιάδας: Οι καταθέσεις «κλειδιά» – Θα εξεταστεί και ο αποδέκτης της φωτογραφίας με το νεκρό μωρό
Άνοιξε η πλατφόρμα για το «Gigabit Voucher» - Περισσότερα από 379 χιλιάδες νοικοκυριά και μικρομεσαίες επιχειρήσεις αποκτούν ευρυζωνικές συνδέσεις
Ο Σι Τζιπίνγκ προειδοποιεί τον Κιρ Στάρμερ για νέες παγκόσμιες αναταράξεις στη συνάντησή τους
Μπορούν οι ATACMS να αλλάξουν τον ρου του πολέμου - Οι επιδιώξεις της απερχόμενης κυβέρνησης Μπάιντεν
Οι Έλληνες απαντούν τι νομίζουν ότι θα φέρει η νέα προεδρία Τραμπ - Τα στοιχεία που δείχνει δημοσκόπηση
Νέα αναζήτηση Τραμπ για τη νευραλγική θέση του υπουργού Οικονομικών - «Αλληλοφαγώθηκαν» τα φαβορί
Αυστραλία: Συνελήφθη ο ραδιοτηλεοπτικός αστέρας Άλαν Τζόουνς - κατηγορείται για σεξουαλική κακοποίηση σε βάρος 8 ατόμων
Επίδομα Θέρμανσης: Η προθεσμία για τις αιτήσεις και ποιοι θα είναι κερδισμένοι
Πηγές του τουρκικού ΥΠΕΞ διαψεύδουν τα περί πρωτοβουλίας Ερντογάν στην Ουκρανία
Πρασοκιμαδόπιτα με βεροιώτικα φύλλα από το Μέτσοβο
