Κατά καιρούς πολλά τρόφιμα έχουν χαρακτηριστεί ως αφροδισιακά, έχοντας την φήμη πως ανεβάζουν την ερωτική διάθεση. Πολλά έχουν μείνει στην συνείδηση μας έτσι από συνήθεια.
Στην αμερικανική HuffPost 3 ειδικοί λύνουν το μυστήριο και απαντάνε ποια προκαλούν Placebo effect.
Ποια είναι τα τρόφιμα με την… καλή φήμη:
1. Καρπούζι
Τα συστατικά που έχει το καρπούζι συμβάλλουν στην χαλάρωση του σώματος και διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, όπως κάνει το Viagra και άλλα φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη στυτική δυσλειτουργία.
Είναι αποτελεσματικό;
«Θα πρέπει να φάτε πολύ καρπούζι προκειμένου να δείτε αποτελέσματα», αναφέρει η Diana Hoppe, γυναικολόγος και συγγραφέας του βιβλίου Healthy Sex Drive, Healthy You: What Your Libido Reveals About Your Life.
2. Σοκολάτα
Είναι νόστιμη και κάπως ερωτική.
Είναι αποτελεσματική;
Δυστυχώς, πρόσφατες έρευνες αναφέρουν ότι η σοκολάτα δεν έχει καμία στατιστικά σημαντική επίπτωση στη λίμπιντο, αναφέρει ο Steve McGough, βοηθός καθηγητή κλινικής ψυχολογίας στο Institute for Advanced Study of Human Sexuality.
3. Όστρακα
Τα όστρακα έχουν την φήμη των αφροδισιακών. Ο μύθος αναφέρει ότι ο Καζανόβας κατανάλωνε κάθε πρωί ωμά όστρακα για να διατηρήσει τη σεξουαλική του διάθεση.
Είναι αποτελεσματικά;
Μπορεί να είναι σε συγκεκριμένες ποσότητες.
«Τα όστρακα περιέχουν μεγάλες ποσότητες ψευδάργυρου, που είναι σημαντικός στην παραγωγή τεστοστερόνης, παραγωγής σπέρματος και λειτουργία του ανοσοποιητικού», αναφέρει η Hoppe.
4. Σπαράγγια
Οι Γάλλοι γαμπροί τον 19ο αιώνα έτρωγαν τρία πιάτα σπαράγγια την ημέρα πριν τον γάμο τους για να αυξηθεί η διάθεση για σεξ.
Είναι αποτελεσματικά;
Τα σπαράγγια περιέχουν συστατικά όπως βιταμίνη Ε, Β και κάλιο, που λειτουργούν θετικά στην σεξουαλική διάθεση, αναφέρει ο McGough
Οπότε, όπως αναφέρει και ο ίδιος, αφού έχουν τόσα θετικά γιατί να μην τα δοκιμάσει κανείς;
5. Καυτερές πιπεριές
Σύμφωνα με την Hoppe, οι καυτερές πιπεριές περιέχουν καψαϊκίνη, μία ουσία που ερεθίζει τις νευρικές απολήξεις που έχουμε στην γλώσσα μας.
Δημιουργεί κάτι σαν γαργάλημα και απελευθερώνεται επινεφρίνη και ενδορφίνες», τονίζει.
Είναι αποτελεσματικές;
Ναι, η αύξηση των ενδορφινών από τις καυτερές πιπεριές είναι πιθανό να σας δώσουν αυτή την λίγη παραπάνω ώθηση!
6. Σύκα
Θεωρούνται αφροδισιακά, κυρίως επειδή αναφέρονται στην Βίβλο ως ένα από τα φρούτα που υπήρχε στον Κήπο της Εδέμ.
Είναι αποτελεσματικά;
Όχι, δεν είναι, τονίζει η Van Kirk , αλλά είναι πολύ ωφέλιμα για την υγεία σας γενικότερα.
7. Φράουλες
Οι Ρωμαίοι τις θεωρούσαν ως σύμβολο της Αφροδίτης, της θεάς του έρωτα και περιέχουν βιταμίνη C, Που βοηθά την κυκλοφορία του αίματος.
Είναι αποτελεσματικές;
Δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι θα αυξήσουν τη σεξουαλική σας επιθυμία.
Οπότε μια συμβουλή... να μην εξαρτάται η... όρεξη σας από το φαγητό που θα έχετε...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Για πρώτη φορά στην Ελλάδα εθνικό μητρώο δοτών μυελού των οστών
Προσοχή! Οι 7 αριθμοί που πρέπει να γνωρίζετε για την καρδιά σας