Βαρυστομαχιά: Δεν μπορείτε να φανταστείτε τι βοηθά στην χώνεψη. Πάντως όχι η σόδα και τα ανθρακούχα ποτά.
Μελέτες επιστημόνων έχουν δείξει ότι τα ανθρακούχα ποτά λόγω του ανθρακικού αυξάνει την ποσότητα του αέρα στο στομάχι, με αποτέλεσμα να γίνεται πιο έντονη η βαρυστομαχιά.
Ποιο είναι λοιπόν το φάρμακο για την δυσπεψία που προκαλεί ένα πλούσιο γεύμα όπως για παράδειγμα της
Όσο και αν ακούγεται απίστευτο το καλύτερο φάρμακο είναι το χαμομήλι και μια σειρά από αλλά αφεψήματα όπως η μέντα, το φασκόμηλο, το μελισσόχορτο, το δίκταμο, το τζίντζερ, η μαντζουράνα και το μάραθο.
Οι ειδικοί προτείνουν να πίνουμε το ρόφημα σκέτο, χωρίς ζάχαρη. Αν αυτό δεν είναι αρεστό μπορείτε να το πίνετε με μέλι το οποίο θεωρείται το καλύτερο μαλακτικό για το στομάχι.
Τέλος το αφέψημα πρέπει να το πίνουμε λίγες ώρες μετά το γεύμα, ενώ σε περίπτωση που δεν έχει περάσει η βαρυστομαχιά προτείνεται να πίνουμε και ένα δεύτερο φλιτζάνι από το ίδιο ή παρεμφερές ρόφημα, με διαφορά μιας ώρας.