Η Κυριακή του Πάσχα πέρασε και ξέρουμε πως έφαχες σαν να μην υπάρχει... αύριο... Όμως να σου θυμίσουμε πως το καλοκαίρι είναι κοντά και ίσως χρειάζεσαι αυτή τη συνταγή για το ρόφημα που θα σου κάνει αποτοξίνωση και θα κάψει το λίπος από την κοιλιά σου!
Εχοντας συγκεντρώσει τα υλικά τα χρειάζονται, μέσα σε λίγα λεπτά μπορείς να το απολαύσεις στην κούπα σου. Πριν προχωρήσεις σε μια δοκίμασε κάτι πιο απλό για να δεις αποτέλεσμα- χωρίς να στερηθείς κάποιο γεύμα ή κάποια διατροφική ομάδα. Το παρακάτω ρόφημα σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή που δεν έχει μεγάλες ποσότητες των λευκών εχθρών (ζάχαρης, αλατιού, αλευριού) μπορεί να κάψει το λίπος της κοιλιάς.
Τα υλικά που θα χρειαστείς:
Πώς θα το φτιάξεις:
1) Σε βρασμένο νερό αφήνει τα φακελάκια πράσινου τσαγιού να μουλιάσουν.
2) Σε ένα κατσαρολάκι βάλε τις φέτες του αγγουριού, του πορτοκαλιού, του λεμονιού. Πρόσθεσε το τριμμένο τζίντζερ.
3) Πρόσθεσε στο κατσαρολάκι το πράσινο τσάι και βάλε μέσα τα φύλλα της μέντας.
4) Βάλτο στο ψυγείο.
5) Μπορεί να παραμείνει εκεί για δύο ημέρες.
Πηγή
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Η Apple στη μάχη κατά του διαβήτη