Καιρός - Καύσωνας: Η Τετάρτη θα συνδυάσει θερμοκρασίες που μπορεί να φθάσουν τους 43 βαθμούς, με πιθανές χαλαζοπτώσεις, κάτι μάλλον ασυνήθιστο.
Οι κατά τόπους συνθήκες καύσωνα στην Κεντρική Θεσσαλία και νοτιότερα, θα συνυπάρξουν αύριο με ισχυρές καταιγίδες και σημαντική πτώση της θερμοκρασίας στη Βόρεια Ελλάδα.
Τα ισχυρά φαινόμενα στη Βόρεια Ελλάδα θα συνοδεύονται από πολύ ενισχυμένους ανέμους και ενδεχομένως σε ορισμένες περιπτώσεις από χαλαζοπτώσεις, σύμφωνα με τη μετεωρολογική υπηρεσία meteo του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών. Βροχές και καταιγίδες τοπικού κατά κανόνα χαρακτήρα θα εκδηλωθούν σε περιοχές της Ηπείρου, της Θεσσαλίας και της Στερεάς Ελλάδας.
Από αργά το βράδυ της Τετάρτης, ισχυρές καταιγίδες θα εκδηλωθούν, επίσης, σε νησιωτικά τμήματα του Βόρειου και Βορειοανατολικού Αιγαίου, στη Χαλκιδική, στις Σποράδες και πιθανώς στην Ανατολική Μαγνησία και στη Βόρεια Εύβοια.
Η θερμοκρασία θα κυμανθεί στη Δυτική Μακεδονία από 15 έως 28 βαθμούς, στα υπόλοιπα βόρεια ηπειρωτικά από 18 έως 35, στην Ήπειρο από 19 έως 36 βαθμούς, στην Κεντρική Ελλάδα από 20 έως 42 και ενδεχομένως τοπικά 43 βαθμούς, στη Δυτική και Νότια Ελλάδα από 22 έως 39, στα υπόλοιπα ηπειρωτικά από 20 έως 41 βαθμούς και ενδεχομένως στα ανατολικά τοπικά 42, στα νησιά του Ιονίου από 20 έως 33 βαθμούς και στα νησιωτικά τμήματα του Αιγαίου από 19 έως 33 βαθμούς. Αλλά στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου και στην Κρήτη οι μέγιστες θα φτάσουν στους 37 βαθμούς, ενώ στις Σποράδες και στις Κυκλάδες οι μέγιστες δεν θα ξεπεράσουν τους 32 βαθμούς Κελσίου.
Οι άνεμοι στο Βόρειο Αιγαίο θα πνέουν από νότιες κυρίως διευθύνσεις ασθενείς μέχρι μέτριοι, αλλά από αργά απόγευμα θα επικρατήσουν άνεμοι βορείων διευθύνσεων με εντάσεις έως 7 μποφόρ και με τάση περαιτέρω ενίσχυσης τη νύχτα προς Πέμπτη. Στο υπόλοιπο Αιγαίο οι άνεμοι θα πνέουν δυτικοί βορειοδυτικοί με εντάσεις έως 5 μποφόρ και πρόσκαιρα τοπικά 6 μποφόρ, αλλά τη νύχτα προς Πέμπτη θα στραφούν σε βόρειους και θα ενισχυθούν. Στο Ιόνιο οι άνεμοι θα πνέουν αρχικά από νότιες διευθύνσεις με εντάσεις έως 5 μποφόρ, αλλά μετά το μεσημέρι θα στραφούν σε βορειοδυτικούς με εντάσεις έως 6 μποφόρ. Πολύ ενισχυμένοι άνεμοι θα επικρατήσουν σταδιακά κατά τόπους και στα ανατολικά ηπειρωτικά τμήματα.
Στην Αττική αναμένονται πολύ υψηλές θερμοκρασίες και λίγες νεφώσεις, οι οποίες το απόγευμα θα αυξηθούν. Οι άνεμοι θα πνέουν από δυτικές διευθύνσεις ασθενείς μέχρι μέτριοι, 3 με 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία στο κέντρο των Αθηνών θα κυμανθεί από 27 έως 39 βαθμούς, αλλά τοπικά και κυρίως στα δυτικά τμήματα του νομού οι μέγιστες είναι πιθανό να ξεπεράσουν τους 40 βαθμούς Κελσίου.
Στη Θεσσαλονίκη αναμένονται λίγες νεφώσεις, οι οποίες σταδιακά θα αυξηθούν, δίνοντας μετά το μεσημέρι βροχές και καταιγίδες. Τα φαινόμενα είναι πιθανό να είναι κατά περιόδους έντονα και να συνοδεύονται από ενισχυμένους ανέμους, ενώ δεν αποκλείεται τοπικά να εκδηλωθεί χαλαζόπτωση. Οι άνεμοι θα πνέουν νότιοι ασθενείς μέχρι μέτριοι, αλλά μετά το μεσημέρι θα στραφούν σε βορειοδυτικούς και μέχρι το βράδυ θα ενισχυθούν στα επίπεδα των 6 με 7 μποφόρ. Η θερμοκρασία στο κέντρο της πόλης θα κυμανθεί από 25 έως 33 βαθμούς.
Τι πρέπει να προσέχουν οι πολίτες
O Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών υπενθυμίζει στους συμπολίτες μας τα βασικά προληπτικά εκείνα μέτρα για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών.
1.Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.
2.Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης και εργασίας τις θερμές ώρες της ημέρας.
3.Άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.
4.Λήψη ελαφράς, μη λιπαρής, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.
5.Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.
6.Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β΄ αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.
7.Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.
8.Οι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας να περιορίσουν τις μετακινήσεις τους στις περιοχές του κέντρου που διακρίνονται από υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση και αυξημένη κυκλοφορία.
9.Οι μόνιμοι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας είναι προτιμότερο τις θερμές ώρες της ημέρας να παραμένουν, με κλειστά παράθυρα, στο σπίτι τους και να χρησιμοποιούν ανεμιστήρες ή κλιματιστικές συσκευές.
Τέλος, τονίζουμε ότι οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού είναι τα βρέφη, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, οι υπερήλικες καθώς και οι εργάτες, αγρότες, αθλητές κ.λ.π.
Κατά συνέπεια ιδίως αυτοί, αλλά και όλοι οι υπόλοιποι οφείλουν να επικοινωνήσουν αμέσως με το γιατρός τους ή τις υγειονομικές αρχές εφόσον εμφανίσουν και το παραμικρό σύμπτωμα το οποίο ενδεχομένως είναι αποτέλεσμα των καιρικών συνθηκών όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία, διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς, κράμπες κ.λ.π.