ΑΓΧΟΣ

Στην έρευνα αναλύθηκαν μελέτες που περιλάμβαναν περισσότερους από 300.000 ενήλικες από την Ολλανδία, το Ηνωμένο Βασίλειο, τη Νορβηγία και τον Καναδά

Η άσκηση μειώνει συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους στην εγκυμοσύνη και στη λοχεία

Εξετάσεις:Καλή προετοιμασία, αυτορυθμιζόμενη διαχείριση και ανάληψη ευθύνης από τον υποψήφιο

Πανελλήνιες 2020: Πώς το άγχος επηρεάζει τους υποψήφιους των πανελλαδικών εξετάσεων

Ένας στους τέσσερις νέους έχει σχεδόν εθισμό με το κινητό τηλέφωνο

Οι χρήστες τω social media εξαρτώνται όλο και περισσότερο σε αυτά, παρά το γεγονός ότι τους προκαλούν άγχος

Έξι απλά βήματα για να γλιτώσετε από το άγχος

Κοινωνική φοβία: Τι είναι; - Συμπτώματα - Θεραπευτικές παρεμβάσεις

Δείτε ποια τρόφιμα ηρεμούν τα νευρικό μας σύστημα και ποια μας αγχώνουν περισσότερο - Μήπως τρώτε λάθος και δεν το γνωρίζετε;

Δείτε ποιες είναι οι επιπτώσεις του άγχους στον οργανισμό

Κάντε το ΤΕΣΤ των 7 ερωτήσεων και δείτε τώρα αν έχετε άγχος ή αν πάσχετε από κατάθλιψη - Το αποτέλεσμα κάποιους θα σας εκπλήξει

Δείτε τα συμπτώματα που δείχνουν ότι έχετε στρες

Παγκόσμια μέρα Κεφαλγίας η 12η Σεπτεμβρίου

6 συμβουλές για να αντιμετωπίσετε καλύτερα το στρες

Η διάσημη σταρ του Χολιγουντ που έχασε 2 δόντια λόγω άγχους

Τα κατάλληλα βήματα για τη διαχείριση του άγχους των μαθητών

Το παιδοψυχιατρικό τμήμα του «Τζανείου» δίνει απλές συμβουλές, που «φέρνουν αποτελέσματα σε γονείς και μαθητές»

Ποια είναι τα σημάδια που σας προειδοποιούν ότι πάσχετε από στρες

Τα τραγούδια που διώχνουν το άγχος

Το άγχος δεν συνδέεται με αυξημένους θανάτους από καρκίνο για τις γυναίκες