Το πρωινό θεωρείται ο βασιλιάς της διατροφής μας, δηλαδή το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Τι τρώει όμως για πρωινό ένας Άγγελος της Victoria's Secret; Η Δούκισσα Νομικού στο Blog της αποκαλύπτει...
Η Martha Hunt αποκάλυψε σε συνέντευξή της την αγαπημένη της συνταγή για πρωινό: «Φτιάχνω ένα smoothie με γιαούρτι, λάδι καρύδας, λιναρόσπορο, μούρα, μπανάνα, βούτυρο αμυγδάλου και γάλα αμυγδάλου» εξήγησε, προσθέτοντας πως τις μέρες που είναι εκτός πόλης και δεν μπορεί να ετοιμάσει μόνη της το συγκεκριμένο smoothie, προτιμάει να τρώει για πρωινό μια ομελέτα ή ένα bagel με τυρί και αβγό.
![](/sites/default/files/styles/in_article/public/users/user865/aa_1.jpg?itok=MF0adaVG)
Όσο για τις τροφές που θεωρεί πιο σημαντικές για την υγεία και την εμφάνιση της επιδερμίδας και των μαλλιών της: «Το αβοκάντο, όλα τα σκουρόχρωμα λαχανικά, τον σολομό, το νερό καρύδας και τα φρούτα».